ÜBER MICH

In Form zu kommen bedeutet nicht gleich Folter. Es mag zwar hier und da mal Muskelkater geben, doch ich glaube daran, dass fit zu werden Spaß machen kann und man keine Angst davor haben muss. Dass ich dank meiner Arbeit Leben verändern kann, ist für mich eine Freude und Erfüllung.

Als sport- & ernährungsbegeisterter Mensch glaube ich fest, dass ein fitter Lebensstil auch für andere Bereiche unseres Lebens vorteilhaft sein kann.

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2021 habe ich an der HLW Hollabrunn maturiert. Durch den Kochunterricht an der HLW entdeckte ich auch meine Leidenschaft zum Kochen und Backen. Gemeinsam mit dem Ernährungs- & Sportunterrichts und körperlicher Unzufriedenheit habe ich den Weg zum Sport und zur gesundheitsbewussten Ernährung gefunden. Da mich der gesunde Lebensstil gepackt hat, habe ich in Ernährung maturiert und mochte mein Sport- und Ernährungswissen vertiefen. Deswegen habe ich mich im Oktober 2021 für eine Ausbildung an der OTL als "Body & Health Coach" entschieden. Diese beinhaltet vier Ausbildungen: Ernährungsberatung, vegane Ernährungsberatung, Pilatestrainerin und Yogalehrerin. Im Jänner 2022 habe ich meine Ausbildung zur Pilatestrainerin und im November 2022 meine Yogaausbildung abgeschlossen. Neben meiner Yoga- und Pilatesausbildung schloss ich zusätzlich im Juni 2022 meine Ausbildung zur veganen Ernährungstrainerin und im Juni 2023 meine Ausbildung zur omnivoren Ernährungberaterin ab. Seit Oktober 2022 studiere ich außerdem  Ernährungswissenschaften an der Universität Wien.

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Neben dem Sport ist Musik eine weitere Leidenschaft von mir. Durch die Inside Yoga Ausbildung, die ich im April 2023 abgeschlossen habe, kann ich diese miteinander verbinden und eine Choreografie im Yogaflow zur Musik on beat unterrichten.