top of page

Green Smoothie

Einige schreckt es ab, wenn man "Green Smoothie" hört, da ist ja Gemüse drinnen. Man braucht vielleicht ein bisschen Zeit, da Green Smoothies nicht ganz so süß schmecken, wie Smoothies nur aus Obst. Je öfter man sie trinkt, desto mehr wird man sie lieben.



Zutaten (für 1,5Liter)

3 Bananen

1 Handvoll Spinat

4-5 Minzblätter

1 Zitrone

1/2 mittlere Zucchini

400g Hafermilch

100g pflanzlicher Skyr

300g Wasser


Zubereitung

Die Zitrone schälen und etwas entkernen. Alle Zutaten in einen Mixer geben und solange mixen, bis keine Stückchen mehr zu sehen sind.

Der Smoothie kann 2-3 Tage gekühlt gelagert werden.

13 Ansichten1 Kommentar

Aktuelle Beiträge

Alle ansehen

1 Comment


sonnleite
sonnleite
Oct 20, 2023

Klingt gut und gesund🤤👍👏🥰

Like
bottom of page