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GREENYUMMYCHILL
PATRIZIA FEICHTINGER
Yoga & Pilates


Kürbisgnocchi mit Zucchinisauce
Diese Kürbisgnocchi sind nicht nur lecker, sondern auch ein Hingucker für das Auge. Gnocchiteig (20 Gnocchi, ca. 2 Portionen) 250g...
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Kürbis-Kokos-Suppe mit Erbsen
Die Kokosmilch in der Kürbissuppe macht diese ganz speziell und vollmundig. Probier' es gerne mal aus :) Zutaten (2-3 Portionen) 420g...
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Gefüllter Kürbis
Dieser mit Reis, Gemüse und Tofu gefüllte Kürbis ist perfekt für kalte Herbsttage. Er schmeckt nicht nur gut, sondern ist auch noch ein...
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Gemüse-Blätterteigtaschen
Zutaten (8 Taschen) 80g Karotte (1 Stk.) 200g Süßkartoffeln 70g Paprika 180g Zucchini 50g getrocknete Tomaten 100g Erbsen 80g Mais 1...
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Süßkartoffelpommes mit Erdnuss-Tahinisauce
Dieses Rezept bzw. diese Sauce ist einfach zum Reinlegen. Die Kombination ist so gut und jeder Biss ist ein Traum. Die Sauce schmeckt...
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Kartoffel-Kichererbsen-Patties
Diese Patties kann man mit Salat oder Ofengemüse essen. Wenn man möchte, kann man die Patties auch etwas größer formen und diese als...
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Zitronen-Cashew-Pasta mit gebratenem Gemüse
Zutaten (ca. 4 Portionen) Sauce 150g Cashews 240g Kichererbsen aus der Dose 30-40g Hefeflocken 1 Stange Frühlingszwiebel Saft von 3...
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Rahmgnocchi mit Pilze & Spinat (vegan)
Zutaten (2 Portionen): 400g Gnocchi vegan 200ml Hafercuisine 250g Pilze/ Champignons 1 Handvoll Spinat 300ml Wasser 1EL Hefeflocken 1...
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Orientalisch gefüllte Süßkartoffel
Zutaten: 1 mittlere Süßkartoffel 2EL Hummus 30g Gurke 2 Datteln 4 Stk. getrocknete Tomaten Dressing 2EL pflanzliches Joghurt 1...
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Kaiserschmarren (vegan)
Kaiserschmarren ist in der österreichischen Küche nicht wegzudenken. Da es einer meiner Lieblingsspeisen ist, musste ich es auch in rein...
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Mexikanischer One Pot
One Pot Gerichte sind super praktisch, da man zum Kochen nur einen Topf braucht. Daher auch der Name „One Pot“. Ich zeige euch hier...
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Couscous-Salat
Der Couscoussalat eignet sich im Sommer perfekt als Hauptmahlzeit, aber man kann ihn auch als Beilage essen. Ein super Allrounder, der...
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Erdnuss-Glasnudeln mit Gemüse
Dieses Gericht wird innerhalb 15 Minuten zubereitet und ist super einfach zuzubereiten! Perfekt, wenn es mal schnell gehen muss....
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Kürbis-Kokossuppe mit Erbsen (vegan)
Vielleicht klingt diese Kombination aus Kürbis, Kokos und Erbsen anfangs etwas komisch, aber ich verspreche, die Zutaten ergänzen sich...
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